Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
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76,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1702 kcal
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Fett: 72,59g | Prot: 69,63g | Kolh.: 191,39g.
Frukost: Tassimo Café au Lait, Oranges, Kiri Kiri, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet. Lunch: McCain Frites Surgelées , Auchan Avocat, Carrefour Filets de Colin, Gratin de Courgettes, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes). Middag: Café au Lait, Petit Gâteau au Chocolat, Monoprix Salade au Saumon Fumé. Snacks/Annat: Thé Présucré avec du Sucre. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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lilou92390 's vikthistorik
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