1 день зажора + 1 день рождение
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 25,04g | Kolh.: 104,57g.
Frukost: Лимон, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага. Lunch: Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Венский Цех Торт Киевский, Магнит Апельсин, Славянка Конфеты Левушка, Арахис. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilyeva.yulia 's vikthistorik
|