Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 64,90g | Kolh.: 199,21g.
Frukost: Виталад Extreme Energy Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца Домашняя. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Апельсин, Виталад Extreme Energy Малина. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bella_vanilla 's vikthistorik
|