Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 81,56g | Kolh.: 94,60g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Белый Город Молоко 2.5%, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Растительное Масло, Морковь, Гречка Отварная. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Мёд, Курага, Диет Пром Печенье Мария на Стевии, Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2.5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulaevairina 's vikthistorik
|