Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
49,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 13,40g | Prot: 36,24g | Kolh.: 162,83g.
Frukost: Itrim Gröt Äpple/Kanel, Fruit Smoothie Drink. Lunch: Goat Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Schweppes Russchian , Sushi with Avocado rolled in Seaweed, California Rolls. Snacks/Annat: Whiskey. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|