Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 37,99g | Prot: 32,39g | Kolh.: 133,99g.
Frukost: Mangues, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Graines de Courge, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Bio Boisson à l'amande. Lunch: Oeuf Dur, Lentilles Cuites, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Snacks/Annat: Amandes, Banane, Framboises. mer...
|
|
1556 kcal
|
Träning:
Träning - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annesofee 's vikthistorik
|