Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 45,41g | Prot: 56,89g | Kolh.: 114,21g.
Frukost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мёд, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Valio Простокваша 1%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару с Брокколи. Middag: Valio Простокваша 1%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|