Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 53,36g | Kolh.: 188,83g.
Frukost: Круассан. Lunch: Шоколадный Круассан, Клубника, Йогурт Греческий. Middag: Хлеб, Хлеб, Куриный Суп Лапша, Суп-Лапша с Говядиной, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кефир 1%, Кефир 1%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Закуски, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|