|
Я колоссально-нравственно страдаю 😢
|
85,2 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 27,67g | Prot: 55,45g | Kolh.: 111,84g.
Frukost: Морковная Котлета (Н.А.) Сладкая. Lunch: Сырники с Протеином и Какао (Н.А) , Котлета с Овощами и Сыром (Н.А), Свекла Вареная, Картошка Печеная. Middag: Апельсин. Snacks/Annat: Конти Супер Контик, Pergale Шоколад (72%) Н.А., Сто Пудов Отруби Пшеничные, Йогурт Домашний. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|