Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 23,39g | Prot: 51,94g | Kolh.: 120,57g.
Frukost: Ратибор Варенье Малиновое, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Яблоками. Lunch: Макдоналдс Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marussiaω 's vikthistorik
|