|
Ура!!!!!! Вчера занималась с Джилиан Майклс.
4 раз 1 уровень
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 65,03g | Kolh.: 27,80g.
Frukost: Грейпфрут, Яйцо Всмятку. Lunch: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Огурец (с Кожурой). Middag: Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulia_brand 's vikthistorik
|