Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
117,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 65,77g | Kolh.: 118,29g.
Frukost: Kirschmarmelade, Deli Reform Das Original, Penny Markt Sonntagsbrötchen, REWE Bio Gouda, Rolffes Schweinebraten. Lunch: Harvest Basket Kartoffelspalten, Knorr Puten-Geschnetzeltes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|