Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
77,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 62,08g | Kolh.: 102,88g.
Frukost: Energy Diet Дыня Smart. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Fazer Пицца. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tyufochka 's vikthistorik
|