Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 64,98g | Prot: 115,01g | Kolh.: 181,83g.
Frukost: Геркулесовая Каша на Воде, Брест Литовск Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мишкино Счастье Козинак. Middag: Healthy Food Курица Запеченная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Банан. Snacks/Annat: Миндаль, Изюм, ВкусВилл Йогурт Изюм-Лесной Орех, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Картофельные Чипсы. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisa0808 's vikthistorik
|