Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 6,29g | Prot: 34,54g | Kolh.: 67,39g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Отруби Бородинские, Кофе. Lunch: Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|