|
Вчерашний срыв даром не прошёл🤦🏼♀️
|
69,8 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 30,61g | Prot: 198,74g | Kolh.: 22,87g.
Frukost: Баклажаны Гриль, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры Черри. Middag: Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Annat: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_zav 's vikthistorik
|