Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
106,9 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 101,33g | Prot: 111,28g | Kolh.: 269,21g.
Frukost: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Sugar. Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Pork Chop. Middag: Great Value Italian Cut Green Beans, Broccoli, Fried Battered Beef Steak. Snacks/Annat: Hershey's Kisses Hugs, Cracker Barrel Old Country Store Corn Muffins, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Bananas. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|