Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 43,78g | Prot: 92,86g | Kolh.: 62,41g.
Frukost: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Рыбный День Муксун с Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Му-Му Рагу с Курицей. Middag: Ламбер Сыр Ламбер, Индейка Тушеная, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaMostovova 's vikthistorik
|