Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
80,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
673 kcal
|
Fett: 43,38g | Prot: 35,76g | Kolh.: 41,56g.
Lunch: Milho, Queijo Natural, Requeijão, Tomates, Ovo. Middag: Tomates. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
itsgiovanas 's vikthistorik
|