Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
118,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 77,77g | Prot: 69,87g | Kolh.: 100,95g.
Frukost: Гречка Отварная. Lunch: Капуста Белокочанная. Middag: Омлет или Яичница с Сыром. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|