Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 16,90g | Prot: 10,90g | Kolh.: 80,70g.
Frukost: Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Чай, Мёд, Кофе с Сахаром. mer...
|
|
|
|