Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 54,92g | Prot: 52,52g | Kolh.: 251,40g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Strawberries , Great Value Cherry Gelatin Dessert, Hearty Vegetable Tofu Quinoa Soup, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Middag: Granny Smith Apples, El Pollo Loco Sweet Corn Cake. Snacks/Annat: Trader Joe's Mandarin Oranges. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|