Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 77,62g | Prot: 77,07g | Kolh.: 122,42g.
Frukost: Салат Цезарь с Курицей, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Свиные Ребрышки. Middag: Laime Пармезан Твердый Сыр, Bosca Напиток Винный Газированный. Snacks/Annat: Киви, Груша, Апельсин. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|