Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
105,4 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
629 kcal
|
Fett: 17,72g | Prot: 40,54g | Kolh.: 75,84g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кинза, Зеленый Лук, ГМЗ Брынза, Куриное Филе Вареное, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Roshen Мармелад, Хачапури, Жареное Яйцо, Кофе (Эспрессо). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|