Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 65,07g | Prot: 34,14g | Kolh.: 61,70g.
Frukost: Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Яичница. Middag: Тефтели. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|