Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
77,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 50,73g | Prot: 44,68g | Kolh.: 129,63g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café . Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café , Fiorini Pizza Façon Tartiflette. Middag: Pomme, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|