Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
59,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 47,98g | Kolh.: 109,20g.
Frukost: Карусель Пирожок с Капустой, Пятерочка Пирожок с Картошкой. Lunch: Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Увелка Гречка Вареная, Салат Айсберг. Middag: Магнит Каша Овсяная с Клубникой, Бондюэль Горошек Консервированный . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|