Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 30,07g | Prot: 51,41g | Kolh.: 121,57g.
Frukost: Петрохлеб Печенье Песочное, Гречневая Каша, Сливочное Масло. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные. Middag: Тавр Сосиска Ганноверская, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Магнит Груша Китайская, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|