Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 19,80g | Prot: 55,81g | Kolh.: 101,42g.
Frukost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé sans Sucre, Pain Complet, Herta Tendre Noix Supérieur. Lunch: Oeuf Dur, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Middag: Herta Le Bon Paris, Pain Complet, Herta Le Bon Paris, Compote de Pommes Non Sucrée. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jocely.delep 's vikthistorik
|