Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 73,30g | Kolh.: 100,05g.
Frukost: O-La-La Каша 9 Злаков. Lunch: Сэн Сой Фунчеза, Куриное Крыло, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Трейдинг Синтракс Мицелла Крем, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Миндаль, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|