Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 45,05g | Kolh.: 182,76g.
Frukost: Eco Шоколад, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Фасолевый Суп, Хлеб. Middag: Sen Soy Соус Терияки, Сэн Сой Лапша Гречневая. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|