Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 24,39g | Prot: 80,34g | Kolh.: 66,06g.
Frukost: Яйцо, Ярмарка Геркулес. Lunch: Рыбные Котлеты, Приготовленная Брокколи (без Жира). Middag: Помидоры Черри, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Annat: Аристей Сыр Фету Мягкий, Салат Айсберг, Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|