Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 43,64g | Prot: 58,14g | Kolh.: 181,30g.
Frukost: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Middag: Савушкин Продукт Творог 9%, Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Голден Яблоко. Snacks/Annat: Буше Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 72,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капризулька_ 's vikthistorik
|