Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
110,5 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 91,76g | Prot: 61,96g | Kolh.: 152,21g.
Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Лента Багет Французский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. Lunch: NL International Коктейль Дыня, Банан, NL International Joyfield Батончик Фруктовый с Черносливом в Шоколадной Глазури. Snacks/Annat: Каждый День Шаурма со Свининой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|