Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 76,29g | Prot: 47,53g | Kolh.: 125,37g.
Middag: Etli Biber Dolması, Sebzeli Bulgur Pilavı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Etimek Tatlısı. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|