Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
91 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 64,65g | Prot: 65,32g | Kolh.: 280,96g.
Frukost: Meandros Joghurt nach Griechischer Art, Cornflakes, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%. Lunch: Milch (Vollmilch), Meandros Joghurt nach Griechischer Art, Cornflakes. Middag: Wagner Steinofen Pizza Salami . mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charmainefunni 's vikthistorik
|