|
devagar e sempre😁😁
|
77,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 5,86g | Prot: 32,07g | Kolh.: 45,12g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Qualitá Palmito Açaí, Ervilhas (Congelado), Banana Prata, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cleide130614 's vikthistorik
|