Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
49,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 21,17g | Prot: 117,12g | Kolh.: 25,96g.
Frukost: Масс Творожный Низкоуглеводный, ООО Горошек Зелёный Консервировынный, Приосколье Печень Куриная Отварная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Грудка Куриная в Рукове, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|