Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 45,49g | Kolh.: 29,83g.
Frukost: Cukier, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone. Lunch: Kawa z Mlekiem. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dzieshkiev 's vikthistorik
|