Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 23,87g | Prot: 81,72g | Kolh.: 127,75g.
Frukost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lunch: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Куриное Филе. Middag: Куриное Филе, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Snacks/Annat: Груша, Банан, Белый Пеликан Молодежная Смесь. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamikhailovna93 's vikthistorik
|