Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 32,74g | Prot: 34,14g | Kolh.: 92,74g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами. Lunch: Рыбные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aermikhina 's vikthistorik
|