Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 63,13g | Kolh.: 154,22g.
Lunch: Апельсин, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Акконд Тортимилка, Травяной Чай, Агрокомплекс Масло Сливочное Шоколалное, Агрокомплекс Сметана 20%, Оливье без Заправки. Middag: Агрокомплекс Сыр Янтарь, Кубань Галеты Степные, Мёд, Агрокомплекс Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Новые Технологии Конфета Waff. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Еленка013 's vikthistorik
|