Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 51,69g | Prot: 36,17g | Kolh.: 4,10g.
Frukost: Кофе, Heinz Соус Песто, Мясновъ Шашлык из Окорока с Луком. Lunch: Мойва. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|