Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
77,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 52,86g | Kolh.: 172,21g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Kinder Молочный Ломтик, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2.5%, Рафаэлло Конфета. Middag: SPAR Запеканка Картофельная с Мясом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Snacks/Annat: Виктория Булочка с Корицей, Виноград. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|