Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
50,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 33,81g | Prot: 22,71g | Kolh.: 145,24g.
Frukost: Doshirak Чачжан Мён. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Каша Рисовая, Киприно Сыр Сметанковый, Лимон, Сахар, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|