Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 12,59g | Prot: 76,89g | Kolh.: 55,58g.
Frukost: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидорка, Огурец (с Кожурой), Индейка. Lunch: Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шампиньоны, Помидорка, Индейка, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Middag: Шампиньоны, Красный Болгарский Перец, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидорка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hundertblauesterne 's vikthistorik
|