Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 60,44g | Prot: 75,39g | Kolh.: 121,83g.
Frukost: Простоквашино Творог 9%, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка, Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. Middag: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Крыло, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Коркунов Конфеты с Орехом, Good Food Смесь Ореховая, Чай с Молоком, Сыр Маасдам, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina24102016 's vikthistorik
|