Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
82,1 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 59,55g | Prot: 71,52g | Kolh.: 70,24g.
Frukost: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel), Muenster Cheese, Green Peas (Frozen). Lunch: Banana, Organic Raw Gingerade Kombucha, Chicken Wing. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Officially39 's vikthistorik
|