Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 58,50g | Prot: 60,25g | Kolh.: 145,71g.
Frukost: Tip Top Raisin Toast, Flora Light, Coffee (Instant). Lunch: Cottee's Coola Lime (Sugar Free), Light, Wholemeal Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Burger, Tasty Cheese Slices, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Middag: Woolworths Straight Cut Potato Chips, Ingham Turkey Thigh Traditional Roast, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Green String Beans. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harvey1121 's vikthistorik
|