Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 57,18g | Prot: 42,60g | Kolh.: 230,86g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Hearty Vegetable Tofu Quinoa Soup, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Middag: El Pollo Loco Sweet Corn Cake, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Snacks/Annat: Trader Joe's Vanilla Meringues, Trader Joe's Mandarin Oranges, El Pollo Loco Sweet Corn Cake. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|